bron foto http://smoothierecipe.tv/wp-content/uploads/2010/12/Strawberry_Smoothie.jpg
Het mooie lenteweer nodigt uit om eens heerlijk te relaxen in het zonnetje met een glossy magazine en natuurlijk ook een drankje. De woorden ‘zon’ en ‘drankje’ doen ons denken aan een cocktail. Helaas zijn zon en alcohol geen goede combinatie. Geen nood, we hebben een goed alternatief: een smoothie. Lekker gezond en alcoholvrij!
Ik zal jullie de recepten geven van mijn vijf favoriete smoothies 🙂
Aardbei Bosbessen Smoothie
1 kop aardbeien
1 kop appelsap
1 theelepel citroensap
halve kop bosbessen
halve kop frambozen
halve kop yoghurt
Kiwi Smoothie
anderhalve kop kiwi
anderhalve kop meloen
1 kop limoensorbet
1 banaan
Veenbessen Smoothie
anderhalve kop frambozensap
anderhalve kop veenbessen
anderhalve kop vanilleyoghurt
Banaan Havermout Smoothie
1 kop yoghurt
1 kop sinaasappelsap
halve kop havermout
1 banaan
Abrikoos Appel Smoothie
half glas yoghurt
half glas appelsap
3 abrikozen
1 banaan
anderhalve eetlepel honing
Smakelijk meisjes 😀
Hmm er zitten goede recepten bij! Ik heb weer wat om uit te proberen!
zeker de moeite om uit te proberen 🙂
Kwijl!
inderdaad xD
Klinkt heel erg lekker!
ja hé 🙂
Nou, dit is echt handig! Ik ga er wel een paar uitproberen aankomende zomer!
x SpringVibes
Hmm.. heerlijk een smoothie!
Wat leuk! Ik heb een blender dus ik ga aan de slag!
smakelijk Peggy 😀
Heerlijk!! Bedankt vh delen van de recepten!
met plezier 🙂