Smoothie special

 

 

 

 

 

 

 bron foto http://smoothierecipe.tv/wp-content/uploads/2010/12/Strawberry_Smoothie.jpg

Het mooie lenteweer nodigt uit om eens heerlijk te relaxen in het zonnetje met een glossy magazine en natuurlijk ook een drankje. De woorden ‘zon’ en ‘drankje’ doen ons denken aan een cocktail. Helaas zijn zon en alcohol geen goede combinatie. Geen nood, we hebben een goed alternatief: een smoothie. Lekker gezond en alcoholvrij!

Ik zal jullie de recepten geven van mijn vijf favoriete smoothies 🙂

Aardbei Bosbessen Smoothie

1 kop aardbeien

1 kop appelsap

1 theelepel citroensap

halve kop bosbessen

halve kop frambozen

halve kop yoghurt

Kiwi Smoothie

anderhalve kop kiwi

anderhalve kop meloen

1 kop limoensorbet

1 banaan

Veenbessen Smoothie

anderhalve kop frambozensap

anderhalve kop veenbessen

anderhalve kop vanilleyoghurt

Banaan Havermout Smoothie

1 kop yoghurt

1 kop sinaasappelsap

halve kop havermout

1 banaan

Abrikoos Appel Smoothie

half glas yoghurt

half glas appelsap

3 abrikozen

1 banaan

anderhalve eetlepel honing

Smakelijk meisjes 😀

Advertenties

12 thoughts on “Smoothie special

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s